Smoothie de fresas y chía: antioxidantes naturales
Este smoothie antioxidante de fresas y chía es más que una bebida sabrosa: es una fórmula sencilla y funcional que combina vitamina C, omega 3, fibra y glutatión, ideal para acompañar tu día con un toque fresco y ligero.
Ya sea como snack, desayuno o postentreno suave, este batido es una opción práctica para quienes buscan proteger su salud celular de forma natural y sin complicarse.
¿Por qué funciona este smoothie?
🍓 Fresas: Ricas en vitamina C y polifenoles, ayudan a combatir el estrés oxidativo y a proteger el glutatión que tu cuerpo produce.
🧂 Canela: Contribuye a mantener estables los niveles de glucosa en sangre, clave para evitar picos de energía o fatiga repentina.
🥣 Chía: Fuente de ácidos grasos omega-3 y fibra soluble, que promueve digestión ligera y bienestar intestinal.
🥤 G vive ON proteína funcional con glutatión: Aporta aminoácidos esenciales para regeneración y recuperación, además de 300 mg de glutatión por porción.
Ingredientes
✔️ 1 scoop de G vive ON sabor Milk Shake
✔️ ½ taza de fresas congeladas
✔️ ½ taza de leche de coco sin azúcar
✔️ ½ cucharadita de canela
✔️ 1 cucharadita de semillas de chía
✔️ Hielo al gusto
💡 Tip extra: puedes dejar la chía en remojo unos minutos antes para mayor textura y digestibilidad.
Preparación
1️⃣ Coloca todos los ingredientes en la licuadora.
2️⃣ Licúa durante 30–40 segundos, evitando el sobrebatido para conservar antioxidantes.
3️⃣ Sirve frío y consume al instante para aprovechar todos sus beneficios.
¿Cuándo tomarlo?
✅ Como desayuno ligero
✅ Como snack fresco a media mañana
✅ Después de una caminata o rutina suave
Este smoothie es ideal para acompañar días activos sin sobrecargar tu digestión, mientras cuidas tu piel, tus células y tu energía natural.
No necesitas ingredientes exóticos ni recetas complejas para cuidarte.
Este smoothie te muestra que el bienestar celular también puede venir en un vaso… funcional, sabroso y real.
El producto mencionado en este artículo no es un medicamento. No está destinado a diagnosticar, tratar, curar ni prevenir ninguna enfermedad. Su consumo es responsabilidad de quien lo recomienda y de quien lo usa. Consulte a su médico si tiene alguna condición médica.
