Alimentación para profesionales bajo presión
Share
Reuniones, pendientes, decisiones y poco tiempo. El día a día de un profesional exigente no da tregua. Y ante ese ritmo, muchas veces se recurre a snacks con azúcar o múltiples cafés… pero eso solo resuelve el momento, no el fondo.
La buena noticia: puedes sostener tu energía y rendimiento sin sobrecargar tu sistema. Aquí te damos estrategias de nutrición funcional que sí se adaptan a tu ritmo profesional.
¿Por qué evitar azúcar y cafeína excesiva?
Ambos pueden darte un boost temporal… pero vienen con un costo:
- Pico de energía seguido por bajón de fatiga
- Irritabilidad y ansiedad
- Aumento del apetito y dependencia
Lo ideal es elegir alimentos que te den energía estable, saciedad y claridad mental durante el día.
5 estrategias funcionales para profesionales activos
1. Comienza con proteína, no con pan
- Un smoothie con proteína funcional, colágeno y grasas buenas activa tu metabolismo sin inflamar.
2. Hidrátate más de lo que crees
- La fatiga muchas veces es deshidratación disfrazada. Agua y electrolitos antes del segundo café.
3. Incluye snacks funcionales
- Yogurt + semillas, nueces, hummus, fruta + G vive ON. Sin envoltura, sin picos.
4. Usa el café como ritual, no como salvación
- 1 o 2 tazas máximo. Combínalo con proteína para evitar el crash.
5. Toma pausas de nutrición visual
- Respira. Mira lejos. Mastica lento. Eso también alimenta tu sistema nervioso.
¿Dónde entra G vive ON en esta rutina funcional?
G vive ON es una herramienta para quienes necesitan cuidar su cuerpo sin detenerse:
✔️ 25 g de proteína ultra filtrada
✔️ 300 mg de glutatión
✔️ Colágeno y fibra para saciedad y digestión
✔️ Sin azúcar, sin grasa, sin cafeína
Una solución en polvo que puedes preparar en 1 minuto y que te acompaña desde tu escritorio, tu oficina o tu cowork favorito.
Rendir más no significa exigirte más… sino nutrirte mejor.
Con pequeños cambios diarios puedes sostener tu energía, tu claridad y tu bienestar sin picos ni bajones.
Energía sostenida, sin excesos.
Con G vive ON, puedes rendir con enfoque y cuidar tu salud al mismo tiempo. Una elección funcional para profesionales con propósito.
Este producto no es un medicamento. No está destinado a diagnosticar, tratar, curar ni prevenir ninguna enfermedad. Su consumo es responsabilidad de quien lo recomienda y de quien lo usa. Consulte a su médico si tiene alguna condición médica.
